[책] NLP 행복코드로 세팅하라.

안녕하세요.책 반납일이 점점 다가오고 있습니다.ㅜㅜ

빨리 책을 읽어야 한다는 압박감에...ㅎㄷㄷ
그래서 그런지 책이 빨리 읽어지네요.ㅋㅋ;

오늘은 '앤서니 라빈스'의 책을 통해 알게된 NLP(신경언어 프로그래밍)에 관심을 가지게 되어 도서관에서 몇 안되는 NLP 관련 책을 찾아 읽게 되었습니다.

책의 주요 내용은 NLP에 대한 설명과 실질적으로 생활에 적용할 수 있는 방법들이 소개되어 있습니다.
그리고 이전에 읽은 '무한능력', '네안에 잠든 거인을 깨워라'은 조금 어렵게 설명이 되어있다고 하면 이 책에서는 NLP에 대해 좀더 심플하고 우리 삶에 직접 적용하기 쉽게 설명이 되어 있습니다.
이렇게 책으로만 읽기보다는 실천을 하는게 가장 중요한데 한번 해 봐야겠어요.ㅋㅋ

책 에서는 가장 간절한 바람, 최고의 인생을 누릴 수 있다고 이야기 합니다. 이것은 심리학적인 방법으로 쉽게 이야기하면 자기암시를 통해 행동을 변화시키는 심리학이라고 생각이 됩니다. 행동에는 원인이 있는데 그것이 우리가 일반적으로 생각하는 원인과 거리가 먼 경우도 많습니다. 그래서 그 원인을 정확하게 찾고 또 그 속에 항상 숨겨진 긍정적인 의도를 찾아 변화를 시키큰 것입니다. 여러가지 기술들을 통해 생각과 가치를 변화시키고 그 결과가 행동으로 나타나게된다는 것입니다. 그리고 자신의 행동을 변화시키는 방법도 방법이지만 나아가 다른 상대에게도 적용이 가능합니다. 그래서 카운슬링이나 코칭이 가능한 것입니다.

요즘 점점 NLP에 대해서 관심이 늘어가고 있습니다. 책으로 좀더 만나고 세미나가 있으면 한번 들어보고 싶고.ㅋㅋ

저도 저의 간절한 바람을 위해 변화하는 과정입니다. 이 과정을 효과적이고 긍정적으로 변화할 수 있게 열심히 독서하고 공부하고 행동해야겠습니다.^^

즐거운 하루되세요!!

vHooNv.